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熟地黄可以煮粥吗

时间: 2020-06-12 10:36:28 作者: 来源:网络 点击:
  熟地黄可以和粳米一起煮粥喝,先将用一块干净的纱布将洗干净的熟地黄包裹起来,再扎好,接着将包好的熟地黄粥放到盆子里面,加入大量的清水浸泡半小时。再将浸泡好的熟地黄放到锅子里面煮沸多次。待到药汁变成黄棕色,就将粳米和陈皮末加入,用小火烹煮。等到粳米变得粘稠,就可以将熟地黄拿出来,直接喝粥就行。

  1、先将熟地黄和大米分别放到大碗里面,加入大量的清水浸泡半小时,这样更容易煮烂。将水倒掉,将熟地黄和大米清洗干净。在锅子里面加入大量的清水,水开之后,加入大米熬煮半小时左右,再将熟地黄加入砂锅中,用小火慢慢熬煮半小时,待到大米煮得软烂,非常粘稠,就可以熄火,加入白糖食用了。

  2、也可以先将熟地煎煮,用药汁来煮粥。具体做法是,先将熟地清洗一遍,用到将其切成薄片,放到准备的砂锅里面,加入大量的水,用大火煮开,接着再调成小火,慢煮半个小时,待到药汁的颜色变成了黄棕色,就可以熄火,将药渣倒掉,流下药汁。接着,将粳米淘洗一次,放到锅子里面,加入煮好的药汁,再加入适量的清水,用大火煮开,再调成小火慢慢煮。待到粥变得非常粘稠的时候,加入适量的冰糖,再煮两分钟即可。

  食用熟地黄对于自身的肝肾都具有非常好的滋补作用,能够达到一个很好的滋阴补肾,补血益精的功效。很多男性朋友常常因为肾虚的问题导致自身出现腰膝酸软,射精无力等症状,都可以通过食用熟地黄进行调理,同时也可以达到一个降低血糖的功效,能够很好的保护自身的心脏,很多青少年常常容易出现少白头的问题,食用熟地黄有助于促进头皮黑色素的再生,摆脱白发的困扰。

(责任编辑:)

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