钾缺乏的治疗应以积极治疗原发病和消除病因为基础，以减少钾的流失。轻度缺钾和慢性缺钾患者应多吃富钾食物，肉类、蔬菜、水果和豆类含钾量高，使用补钾需要正规医院的专业医生指导。儿童每天应摄入1600毫克钾，成人每天应摄入2000毫克。
绿豆不仅富含维生素B，而且还含有淀粉酶、氧化酶和蛋白质，这些物质可以帮助身体排出毒素，使身体代谢更加正常。绿豆也富含钾元素，如果身体缺钾，即会引起皮肤瘙痒和暗疮，吃绿豆加钾元素可以防治一些因缺钾引起的皮肤病。
在海鲜中，几乎都含有钾，而且含量非常丰富，海带里面的钾元素非常丰富，我经常吃一些海带可以帮助解毒和减轻炎症，所以如果你发炎，你可以多吃点海来缓解。
香蕉是所有水果中最丰富的钾含量，每天吃一根香蕉是为了保持身体钾的正常，而香蕉的热量不高，有饱腹感，所以它非常适合减肥的人。
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